आज हम आप से बात करने वाले है. जामुन के बीज पर जो डायबिटीज़ के मरीजों के लिए काफी उपयोगी माने जाते हैं। मेरे अनुभव में और जो बातें मैंने गांव में अपने दादा जी से सुनी हैं, उनके अनुसार जामुन…

मेरे प्यारे दोस्तों स्वागत है. Daily ki Life में.  आप का मेरे इस आर्टिकल को पड़ने के लिए. आज हम बात करने वाले है. केगल एक्सरसाइज के बारे में जो आज कर युवाओं के बीच काफी चर्चा में रहता हम आप…

दोस्तों अक्सर हम तरबूज खाते वक्त उसके बीजों को निकालकर बिना सोचे-समझे फेंक देते हैं। पहले मैं खुद भी यही करता था। लेकिन जब मैंने इसके बारे में पढ़ना और समझना शुरू किया, तब पता चला कि ये छोटे-से बीज असल…

दोस्तों आप सभी तो जानते है. की दुनिया भर में निम्बू पानी की मांग कितनी बढ़ती जा रही है. और ये न केवल स्वाद के लिए. बल्कि सेहत के लिए इतना भरोसेमंद है. की हर व्यक्ति बड़ी ही आसानी से और…